沐高霏看着自己左手手臂上的黑色数字从“5”变成了“4”，只剩下4个小时的寿命，再也忍耐不住了，询问道：“我如何才能把这魂力值提升上去？”
“获得魂力值的方法有三种……”陈海摸着下巴说道。
“快告诉我！”
沐高霏急切问道，她可不想年纪轻轻就这么没了。
“凡是皆有代价。
提升魂力值的方法，可是很有价值的，特别是现在这个时间点上，很多人因为没人教他们如何做，导致第一天进入魂界就死于非命。
所以，我为什么要平白无故教给你？
我跟你很熟吗？
好像……今天之前我都不认识你。”
陈海找了个树根坐下，然后捏肩捶腿，一副很累的样子。
沐高霏立即会意，跑到他身边替他捶背捏腿，同时脸上浮现讨好的笑容道：“哥哥，这个力度还行吗？”
欣赏完少女那美丽的容颜，闻着其身上散发的迷人香气，陈海感觉心旷神怡，首接闭眼享受道：“力气可以再大些。”
“好的，哥哥。”
沐高霏说完，变得越发卖力。
就这样，陈海享受了半个小时。
只是这半个小时里，沐高霏感觉度日如年，时间过得很慢，心里着急，却也不敢出声催促，怕惹对方不高兴。
见火候差不多了，陈海这才按住沐高霏的小手，示意她停下道：“好了，停下吧。
你这手法跟专业的相比差远了，不过倒是挺卖力的。
看在你这么卖力的份上，作为酬劳，我就把第一种提升魂力值的方法教给你。”
沐高霏急切道：“哥哥你说。”
陈海没有首接传授，而是反问了一个问题道：“你知道冥想吗？”
“瑜伽冥想？”
沐高霏疑惑问道。
“差不多就是那个意思。”
陈海缓缓解释道：“魂界到处都有魂力存在，存在于土地中，存在于空气中，也存在于植物和动物体内。
你只要在一处不被打扰的地方，进行冥想，做到将心灵与这方天地融为一体，随后无主的魂力就会被吸引到你的体内，成为身体的一部分，然后魂力值自然就会提升上去。”
“好吧，我试试。”
沐高霏虽然没有完全理解，但实践一次，应该就能够加深理解陈海所说的与天地融为一体到底是什么意思。
只见她双腿盘坐，摆出一个瑜伽的冥想姿势，双眸缓缓合上，尝试第一次在魂界冥想。
当眼睛闭上之后不久，沐高霏感觉自己仿佛有一双隐藏的眼睛睁开了……可以让她看到自己的体内，有一个漆黑大门状物体，散发着诡异的光，在身体里游走。
“哥哥，我的身体里为什么会多了一道门，而且像是活的一样。”
沐高霏睁开眼睛，语气中又惊又怕。
人总是对未知的东西，天然的会感觉到恐惧。
陈海听后大惊道：“什么？
你的天赋居然这么高？！
第一次冥想就感应到了‘魂门’！”
沐高霏愣了愣：“魂门？
那是什么东西？”
陈海解释说道：“我之前消耗一百点魂力值从一星召唤系魂师提升到二星召唤系魂师，就是往自己的召唤系魂门中注入了魂力的结果。
还有那新获得的二星怪物卡，也是如此。”
“魂门是魂师晋级和提升实力的钥匙。
想要成为魂师的第一步，就是要感应到魂门所在。
许多人需要尝试数十次，甚至是数百次才能感应自身的魂门所在。
你第一次就感应到了，如果不是走了狗屎运的话，那就说明你的魂门异常强大，强大到稍微感应一下就能够察觉到它的所在。”
沐高霏喜道：“这么说，我也可以成为魂师，召唤出怪物战斗了？
就像是打游戏一样？”
陈海摇头：“那不一定，魂师分两种，一种是召唤系魂师，可以召唤出怪物战斗。
另一种是体修系魂师，通过强化自身战斗。
你现在还没有晋级为一星魂师，所以无法判断出你属于是哪种类型的魂师。”
沐高霏问道：“那要如何才能成为一星魂师呢？”
陈海笑道：“成为一星魂师的条件，对我来说很简单，对你现在来说却很难。
那需要将10点魂力值注入魂门之中，而你现在仅仅只有4点魂力值，哦，不对，刚才又消耗了1点，现在只剩下3点魂力值。”
“不要想那些东西了，你现在要做的是保命为主，再不赶紧通过冥想提升魂力，你连活着都难，还想成为魂师？”
沐高霏听完，点点头，重新闭上好看的眸子，再次进入冥想状态。
她显然是有做过冥想训练的，悟性也高，一进入状态，头脑里就不再有其他想法，全部身心专注于呼吸上面。
说着很简单，实际上是非常难的一件事情。
普通人头脑里时时刻刻都是杂念纷飞，注意力很容易跑偏，难以专注。
就像那个故事一样。
香客问禅师：“您得道前，做什么？”
禅师说：“砍柴、担水、做饭。”
香客问：“那得道后呢？”
禅师说：“砍柴、担水、做饭。”
香客又问：“那何谓得道？”
禅师回答说：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭，做饭时惦记着砍柴；得道后砍柴想着砍柴，担水想着担水，做饭想着做饭。”
“活在当下，身心合一”这八个字，知易行难。
陈海如果不是重生了，其实他也只是一个普通人，冥想时，杂念纷纷，无法真正做到“心灵与这方天地融为一体”。
游离在魂界空气中的魂力，都不够精纯，含有大量杂质，需要在冥想时将其剔除，炼化成精纯的魂力才能被吸入人体内，最终得到魂力值的提升。
若是冥想时，杂念纷纷，干扰炼化杂质的效果，吸收魂力的效率自然是事倍功半。
“我通过冥想吸收一点魂力值需要半个小时，此女只需要十分钟，天赋不错，看来她值得培养，未来说不定会成为我的一大助力。”
陈海在一旁观察后，自言自语道。
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